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 太巻きに使われる具材が多めに使われていたり、調味料が多めの場合は1本あたり700kcal〜になることもあります。 ごく一般的な太巻きに使われる具材は、厚焼き卵、さくらでんぶ、キュウリ、しいたけ、かんぴょうなどを酢飯で包んで、海苔で巻く作り方です。 このような一般的な太巻き寿司の場合は、1本あたりのカロリーは500kcalとなります。 8等分したかっぱ巻き1本 カットしたもの6個くらいのカロリー・栄養バランス あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。料理・カロリー・塩分ポイント・・・ レシピの詳細や味についてはこちらのブログをご覧下さい。→ ささやく食材「わさびのかっぱ巻き」 4群点数法計算・・・総カロリー（1本分）2608kcal（326点）・塩分（1本分）058g・たんぱく質（1本分）572g ごま香るかっぱ巻 作り方 レシピ クラシル かっぱ巻き カロリー